Восточный ритуал релаксации: Хамам в Portofino Термы

Что такое хамам

Хамам (турецкая баня) — это особая парильная зона с высокой влажностью (до 90-100 %) и умеренной температурой (примерно +35 … +55 °C). Основные отличия от финской сауны: менее горячий, но гораздо более влажный воздух, обстановка из натуральных материалов, комфортная атмосфера расслабления.

Почему стоит выбрать хамам в Portofino Термы

• Современный интерьер, качественная отделка и продуманный режим влажности и температуры — всё создано, чтобы расслабление было максимальным.
• Полный СПА-комплекс: после процедуры в хамаме можно перейти в термальные бассейны, релакс-зону или воспользоваться массажем — идеальный маршрут отдыха.
• Удобное расположение в Челябинске, понятная навигация, комфортный сервис — всё для вашего расслабленного визита.
• Улучшение кровообращения и микроциркуляции: мягкий пар расширяет сосуды, улучшает питание тканей.
• Глубокое очищение кожи: высокая влажность и тепло помогают раскрыть поры, вывести токсины и обновить эпидермис.
• Снятие мышечного напряжения, улучшение сна, снижение уровня стресса: хамам создаёт атмосферу спокойствия и восстановления.
• Подходит как национальный спа-ритуал, так и часть оздоровительной программы — полезно после нагрузки, тренировки, долгого рабочего дня.

Польза хамама для здоровья и самочувствия

Как правильно посещать хамам

1. Войдите в теплую комнату, расслабьтесь на мраморной лежанке 10-15 минут.
2. Выполните лёгкий ритуал: можно принять душ или использовать мягкий пилинг/мыло, если доступно.
3. Отдохните в комнате с пониженной температурой, выпейте воду, дайте организму остыть.
4. Повторите цикл при желании (2-3 захода) — оптимально для полноценного эффекта.
5. Учитывайте противопоказания: при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности или острых инфекциях желательно проконсультироваться.

Почему хамам — отличное дополнение к термальным бассейнам

Сочетание влажного пара хамама и теплой минеральной воды бассейна усиливает эффект: сначала расслабление мышц, затем глубокое очищение кожи и восстановление. Такой двойной маршрут делает ваш отдых не просто приятным, но и полезным.

Приглашаем в Portofino Термы